作为“药食同源”的典型,你可知龙眼肉?其味甘,性温,入心脾两经,是一味常见的补益中药,而且甜美可口,不滋腻,不壅气。《神农本草经》和《本草纲目》中均记载,龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。
专家介绍,龙眼肉和不同食材搭配,功效不同。
【龙眼枸杞红枣粥】养心、安神、健脾、补血。
材料:龙眼肉15克,枸杞10克,粳米100克,红枣4颗。
做法:粳米、龙眼肉、枸杞、红枣洗干净,备用;砂锅置火上,加清水和粳米,煮开约10分钟;砂锅中加龙眼肉、枸杞、红枣,煮成稀粥即可。
【龙眼莲子鹌鹑蛋糖水】养血安神、补虚长智。
材料:鹌鹑蛋100克,莲子15克,龙眼肉10克,枸杞5克,砂糖适量。
做法:将莲子去芯,洗净浸半小时;龙眼肉、枸杞洗净;鹌鹑蛋煮熟去壳洗净;把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,根据个人口味加白糖适量再煮沸即可。
【龙眼红枣木耳汤】治疗脱发、妇女白带增多。
材料:龙眼干、红枣各10粒,黑木耳(干)、褐色冰糖各15克。
做法:将龙眼干去壳,黑木耳洗净,温水浸泡约4小时;将红枣洗净,去核,切成两半。锅中加水烧热,将龙眼干、黑木耳、红枣、冰糖放锅中,熬煮约30分钟。温热食用。
需要注意,以上方子请在医师指导下使用。(记者 李彬)(大河报)
【环球时报记者 李司坤】澳大利亚广播公司(ABC)旗下电视台的儿童频道20日播放一档5年前的英国电视节目,引发在澳华人愤慨。《环球时报》记者了解到,澳大利亚ABC电视台播出的这档节目名为《糟糕历史(Horrible Histories)》,由英国广播公司(BBC)旗下的儿童频道CBBC制作并播出。
环卫工人、快递小哥、外卖小哥、交警等户外工作者都能前往领取一袋附近的苏宁易购门店和苏宁小店领取一份三全水饺。活动当天,现场领取水饺的户外工作者都纷纷竖起大拇指,点赞苏宁超市此波温暖。去苏宁买生鲜,为家人做一顿丰盛的晚餐,吃一顿水饺,这个冬至的打开方式,很暖心。
喝汤滋补的神奇作用,在民间传说已久。鸡汤、骨头汤、牛肉汤,味道鲜美,如果再能有保健作用,那当然是最好的。但是,也有很多科普人士和营养专家说,汤其实没什么营养,营养都在“渣子”里面。到底真相是什么呢?咱们今天从科学的角度说一说。
夜幕降临,忙碌一天的市民来到火车站服装商圈“淘宝”。艺茂仓食运街仲夏夜缤纷奇趣月活动,只是郑州专业市场夜经济的一个缩影。夜经济,不仅进一步营造了浓厚的商业氛围,还满足了群众品质化、多元化、便利化的消费需求,充满人间烟火气的街景成为郑州一道亮丽的新风景。
各式各样的美食纷纷闪亮登场 ……小龙虾有多美味 吃过的人自然懂得它的不一样 几天前 浙江一名女子就因为嘴馋想吃小龙虾 在点了外卖
饿的时候,闻到邻居家的饭香味,想必会让你食欲大增,卤面、红烧肉什么的......真香......先不说了。可家住郑州二七区的周先生,天天闻着饭香却发愁。
他们告诉总理,国家出台的一系列助企纾困政策及时有力到位,要不此次疫情期间“很难挺过来”。离开公司前,李克强对三全公司员工寄语道,你们在做食品行业,安全第一、质量第一,争取美味第一,三个全是第一。
在第三届中国国际进口博览会食品及农产品展区,来自全球的各种美食既吸引眼球,又满足味蕾。在第三届中国国际进口博览会食品及农产品展区,来自全球的各种美食既吸引眼球,又满足味蕾。
7月14日、15日,几位阿姨连续两天到萍乡消防救援支队抗洪抢险突击队的值守点,送来亲手制作的米饺和肉包。”15日傍晚,驻地门口又出现了她们熟悉的身影,依旧是骑着三轮车,送来了美味的肉包子。