Q:阴虚火旺,睡眠又差喝什么汤
睡眠不好就容易阴虚火旺,阴虚火旺又容易加重失眠,这两者可能互为因果,彼此加重症状,平时可以煲一些养阴润燥的汤水,我们推荐一款三才乌鸡汤(天冬、麦冬、熟地、大枣),女士更年期时常煲,效果相当棒;也可以尝试一下牛奶安神汤(牛奶、百合、鸡肉)、灵芝红枣炖鹌鹑(灵芝,红枣,鹌鹑)、莲子百合煲排骨等等。
3亿睡眠障碍人群唤醒庞大助眠产业 4000亿元的市场里各色保健品、硬件产品和睡眠服务五花八门
2018年,《舌尖上的中国》第三季的热播,也让河南省周口市西华县逍遥镇胡辣汤名声大噪。在“百花齐放”的胡辣汤中,逍遥胡辣汤制作技艺作为第二批河南省非物质文化遗产代表性项目,受到民众青睐,节目中出镜做胡辣汤的师傅是遥镇胡辣汤传承人高群生。
“碳酸饮料往往含有咖啡因,快餐食品往往含高热量但缺乏营养,过于频繁摄入这些食品,睡眠障碍出现几率也在增加。” 澳大利亚昆士兰大学健康与康复科学学院研究员、副教授阿萨德·汗说。
12日,武汉市教育局发出《关于开展杜绝“家长作业”进一步减轻中小学生过重课业负担专项整治行动的通知》,主要减负政策和规定包括: 1、小学一二年级不布置书面家庭作业,三至六年级家庭作业不超过60分钟,初中家庭作业不超过90分钟; 2、不得给家长布置作业或让家长代为评改作业; 3、保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时,初中生不少于9个小时,高中生不少于8个小时; 4、除高中毕业年级,一律禁止利用寒暑假、法定节假日进行补课。
12月20日,汤河国家湿地公园管委会组织志愿者开展“你我共携手,保护母亲河”志愿服务活动。
睡眠充足身体好,可是你知道吗?睡多了也可能是睡眠障碍的早期征兆,尤其是怎么睡也睡不够,
牛腩相对猪肚温性更强,更适合冷冬时节。牛腩相对肥腻,可能平常会觉得这种肥腻不好,但其实对于冷冬来说,就是因为有这一层油脂在,所以喝完会更加暖和,而且皮肤、嘴唇都能得到滋润。
又分别前往掌起镇农贸市场、厉家农贸市场与全家友超市分别购买了3斤小龙虾自行烧制,作为对照组。公平秤称重结果显示,在掌起镇农贸市场、厉家村农贸市场与全家友超市购买的三份小龙虾均足量,不存在短斤少两的现象。
2019年3月12日晚,知名生活服务品牌企业韩汤汇成立一周年庆典顺利举行。
黑龙江省鸡西市鸡东县某家庭聚餐引发中毒造成7人死亡的事件。据了解,10月5日早上,该家庭成员亲属共12人参加了聚餐,家里长辈9人全部食用了酸汤子,3个年轻人因不喜欢这种口味没有食用。经当地警方调查得知,该酸汤子食材为该家庭成员自制,且在冰箱中冷冻近一年时间,疑似该食材引发食物中毒。