据俄罗斯卫星网报道,7月11日是世界巧克力日。巧克力作为最受欢迎的甜食之一,备受人们喜爱,但同时又因高热量和含糖量,食用时需加以控制。专家认为,每天食用半板黑巧克力不会对健康造成损害,但是最好在上午吃,因为这是一种高热量食品,含有阻碍入睡的物质。
据报道,专家们一致认为黑巧克力对人体健康更有好处,因为其可可豆含量较高,有益成分较多。
医学博士阿列克谢?布耶韦罗夫表示:“如果是可可含量不少于50%的黑巧克力,那么普通人每天可以食用约50克,从事重体力劳动或体育运动的人可以多吃一些。”
食疗诊所的营养医生、医学副博士叶连娜?利万佐娃指出,就热量而言,牛奶和黑巧克力的能量值大致相等。
布耶韦罗夫补充道,巧克力可为人们提供能量储备,还可改善心情。他表示,巧克力还含有对肝脏有一定保护作用的成分。
但医生认为,胰腺疾病患者不能吃巧克力。利万佐娃也表示,过量食用巧克力也可能增加体重,提高破坏碳水化合物代谢的风险。此外,巧克力还可能引起胃部不适和腹胀。
一天工作后,倍感疲惫,压力非常大的小张去商店买了一支口红,慰劳自己一下,回到家,拿出储藏了好几天的薯片等零食,一边看网剧,一边吃上几口,心情顿感放松。小张的这种消费行为如今被定义为慰藉型消费。
意大利费列罗公司法国分公司新闻处20日说,因质量问题,决定从当日起暂时关闭该公司位于法国的“能多益”品牌巧克力酱全球产量最大的工厂,并协助法国食品安全部门开展调查。