近日,43岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症(睡眠呼吸暂停综合征)。 他接受采访时说,虽然睡得很早,但每天凌晨四点左右会被自己的鼾声惊醒,然后睡不着或频繁醒来,即使睡了7个小时,还是会感觉很疲惫。 其实,在我们身边有不少
5月23日,多段视频在网上流出。视频显示,网传武汉生物工程学院一女生因为打鼾被3名舍友欺负,妈妈进校维权时发生口角争执。 在视频中,一位疑似母亲的人士现场发难:“你们三个欺负我们闺女一个有理吗?”随后多方争执不下,这位中年女人掌掴了其中一个
近日,郑州民生耳鼻喉医院的张思叶主任接诊了这样一对儿有趣的爷孙俩——睡觉打鼾。
良好的睡眠质量决定了一个人的生活质量,甚至决定了一个人智力、体力等可以达到的综合高度。我们来看看有哪些提高睡眠质量的方法吧。
10岁男孩小乐(化名),不知从什么时候开始,睡觉总是打呼噜,父母也没留意,还觉得孩子的睡眠质量不错。直到最近,身边越来越多人问“你家孩子长得怎么不像你们?”小乐父母这才发现,孩子跟小时候相比,嘴唇越来越往上翻,牙齿也越来越突出。
当今社会,在生活和工作的巨大压力下,很多人的睡眠质量都比较差,睡着之后还容易出现打呼噜的症状。这不仅影响身边人的休息,甚至还会危害自身身体健康。法国健康杂志《medisite》援引最新研究结果称,经常打呼噜可能会引发多种呼吸系统疾病。
俊俊和哲哲(均为化名)是一对双胞胎兄弟,兄弟俩自打出生起,就都有打鼾的习惯,因为年纪小,他们熟睡的时候,大人都认为是孩子睡得香的表现,为此还很高兴。
年轻人经常加班加点,熬到两三点,补觉可以吗?晚上鼾声如雷,是不是就是睡得香?吃安眠药会不会上瘾……这些有关睡眠问题十分常见,但大家对此又认识不清,记者特别采访了广州市第一人民医院专家给予详细解答。
说到打鼾,很多人“深受其害”,大学生小唐就是其中一个。小唐的睡眠比较浅,很容易被吵醒,每天晚上室友准时响起的呼噜声更是令他彻夜难眠。持续一段时间后小唐精神萎靡,白天上课总打瞌睡,成绩也受到了影响。
德国慕尼黑大学医院的研究人员进行的一项研究显示,打鼾和阻塞型睡眠呼吸中止症会导致女性的心脏功能提早受损。